"Morning shed" : quelle est cette tendance TikTok qui consiste à s'endormir "moche" pour se réveiller "belle"

Entre promesses d'effets miracles et avertissements dermatologiques, enquête sur cette tendance beauté controversée.
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I tried Mel Robbins' 'million-dollar morning' routine for 2 weeks — here's what happened

If, like me, you’ve spent any time on social media over the past couple of months you probably would have spotted podcast host, motivational speaker, and bestselling author, Mel Robbins’ viral morning ...
Rolling Stone

Ice Facials and Banana Peels: Fitness Guru’s Absurd Morning Routine Is a Bounty of Memes

Long after we watched Patrick Bateman wake up to apply his expensive skincare lotions and do a thousand stomach crunches in American Psycho, the earnestly aspirational “morning routine” video is now a ...
Voici

Bien dormir : ce fruit, que l'on consomme habituellement le matin, améliore pourtant le sommeil

Envie de nuits plus paisibles ? Le secret pourrait bien se cacher dans votre assiette. En hiver, un fruit riche en sérotonine se démarque pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du ...