生理による体調不良は個人差があり、理解してもらう難しさを感じたことがある女性も少なくないのではないでしょうか。生理のつらさで仕事が難しくなり、上司に相談した私の友人・若菜さん（仮名）のエピソードをご紹介します。 生理のたびに悩まされるつらい症状 ...

雨水を使って池の水を短時間で入れ替える驚きの方法を紹介！手軽で効率的な水換えテクニックを詳しく解説します。 #池の水換え #雨水活用 #ガーデニング #驚きの方法 #DIY ...