De Griekse arts Hippocrates, grondlegger van de Westerse geneeskunst, zei het al: ‘Wandelen is het beste medicijn’. Gorcumers ...
Misschien hoorde je het vroeger van je ouders: „Goed kauwen!” Maar waarom eigenlijk? Helpt dat echt om meer voedingsstoffen ...
2don MSN
Zoveel calorieën verbrand je met een uur wandelen (en waarom dat meer oplevert dan je denkt)
Geen marathon of intensief HIIT-circuit nodig: dagelijks stevig wandelen kan al wonderen doen voor je gewicht, energie én je humeur.
20.000 stappen per dag: hype of must? Ontdek of je écht mee moet doen aan deze trend of dat het vooral motivatie is om meer ...
Veel profsporters doen aan intervaltraining, waarbij zeer intensieve minuten worden afgewisseld met rustperioden. Hebben ...
De Griekse arts Hippocrates, grondlegger van de Westerse geneeskunst, zei het al: ‘Wandelen is het beste medicijn’. Gorcumers ...
Sommige resultaten zijn verborgen omdat ze mogelijk niet toegankelijk zijn voor u.
Niet-toegankelijke resultaten weergeven
Feedback