Sitz Bath: How to Prepare for Ultimate Healing
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2018年8月29日
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Reposted from @mommy.labornurse The ✨SITZ BATH✨ If you haven’t heard of this brilliant post-baby hack, keep reading! 🙏Sitz baths can provide relief from soreness, tears, or hemorrhoids. It’s basically a lil bath you for your perineal region! 👉The sitz bath I’m using in the video is from amazon - and this one is great because it just sitz right on top on your toilet, and doesn’t use much water. 🛀Alternatively, you can find relief from a sitz bath for free by just sitzing in your bathtub, with
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