Detox stretch to soothe the hip joint. # 542
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Get Flexible In 3 Weeks - Beginner Flexibility Program
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[8 min] Create a slim neck and face line ✨ Refreshing stretch ✨
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YouTubeゆうか（Yuuka Sagawa）
[15 Minutes] Full Body Yoga for Strength and Flexibility #588
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視聴回数: 52万 回2022年12月7日
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【初心者の方向け おやすみ前の疲労回復ヨガ】難しいポーズはありませんので、ぜひベッドの上で、ゆったりとした格好で、何も考えず、呼吸の音を聞きながら気持ちよく動いてみてください。
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視聴回数: 991 回2022年2月4日
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【寝たままヨガ】気分が落ち込んだり、だるく感じる時も、手軽に行える寝たままできるヨガ。ココロとカラダは密接につながっているので、カラダが整えば、気持ちも変わってきます。
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[10 minutes] FEEL GOOD YOGA for stiff shoulders and stress relief #599
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5 minute Morning Yoga Full Body Stretch | Release Tension & Tightness
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FLEXIBILITY TRAINING ON THE BEACH | BEGINNER-FRIENDLY ROUT…
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Stretches for the Inflexible! Complete Beginners Flexibility with Nico | Danc…
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hot flexibility | hot yoga #flexibility #hotyoga #yoga #viral
視聴回数: 498 回2023年4月29日
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[12 min] Yoga for Posture and Pelvic Alignment #612
視聴回数: 68.3万 回2023年4月26日
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座ったままできる肩こり解消ヨガ☆　デスクワークの方におすすめ！ #226
視聴回数: 72.6万 回2018年12月3日
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[10 min] Full body stretching for flexibility and stress relief #677
視聴回数: 152万 回2024年6月5日
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[10 Min Every Day] How To Do Middle Split In 2 Weeks # 510
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\\Aloha Beach Yoga/🌴ワイキキビーチヨガ🧘‍♀️60分フルクラス(シャバーサ …
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[5 minutes every day] Lie down stretches for slim legs #595
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[12 min] Refreshing Full Body Yoga for Posture Improvement and Fatigue Re…
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Summer Flow Yoga! #126 | Megumi Yoga Tokyo
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視聴回数: 202.4万 回2023年10月4日
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[10 minutes] Stretching for restful sleep and recovery from fatigue #667
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【10分で解消！】ヨガマットなしでどこでもできるヨガ｜運動不足＆全 …
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【7分で若返る】 デトックスヨガでみるみる不調改善☆ 心も体もスッキ …
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デトックスヨガで腸をスッキリ！　冷え性や肌荒れにも効果あり☆ #173
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お風呂の時間を有効に！肩こりを５分で流すストレッチ！BY185
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