How to Create the Perfect Plyo Workout Program
How to Create the Perfect Plyo Workout Program
29 আগস্ট, 2016
stack.com
Explosive PLYOMETRIC & STRENGTH Exercises For Athletes | Full Workout
6:03
Explosive PLYOMETRIC & STRENGTH Exercises For Athletes | Full Workout
10.1K বার দেখা হয়েছে21 জুন, 2021
YouTubePierre's Elite Performance
5'7 Dunker Plyo Workout for 45 Inch Vert | AirKo Dunk Program
5'7 Dunker Plyo Workout for 45 Inch Vert | AirKo Dunk Program
3.2M বার দেখা হয়েছে25 জানু, 2024
TikTokkotakahashi.6
PLYOMETRICS - Power & Explosive Strength Exercises (Upper & Lower Body)
1:57
PLYOMETRICS - Power & Explosive Strength Exercises (Upper & Lower B…
693.0K বার দেখা হয়েছে9 ফেব, 2014
YouTubeCalisthenics & Weight Training
Best Plyometric Exercises | Do These 4 Types of Plyometrics
5:51
Best Plyometric Exercises | Do These 4 Types of Plyometrics
32.6K বার দেখা হয়েছে5 সেপ্টেম্বর, 2022
YouTubeThe Movement System
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
16:42
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
254.7K বার দেখা হয়েছে13 নভেম্বর, 2018
YouTubeATHLETE.X
Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves
Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves
281.9K বার দেখা হয়েছে10 months ago
YouTubeJason and Lauren
15:43
Top 4 Plyometric Drills For MAX Speed
234.5K বার দেখা হয়েছে16 জুন, 2022
YouTubeGarage Strength
7:23
Plyometric Training Explained
179.7K বার দেখা হয়েছে7 ফেব, 2022
YouTubeThe Movement System
4:41
PLYO BALL THROWING PROGRAM
53.1K বার দেখা হয়েছে6 জুন, 2022
YouTubeAiden McIntyre
4:40
Normal Plyo Day
91.2K বার দেখা হয়েছে14 নভেম্বর, 2016
YouTubePeter Bayer
0:52
Plyometric Exercises to Jump Higher!
14.5K বার দেখা হয়েছে7 জুন, 2023
YouTubePierre's Elite Performance
33:22
STRONGER Month 1 Plyometric Workout: IGNITION
689.0K বার দেখা হয়েছে10 জানু, 2014
YouTubeLivestrongWoman
1:52
PiYo Workout by Chalene Johnson
362.6K বার দেখা হয়েছে6 সেপ্টেম্বর, 2015
YouTubeChad Pink - ZillaFitness
2:04
How to Do Plyometric Lunges
392.1K বার দেখা হয়েছে5 এপ্রিল, 2009
YouTubeLIVESTRONG
6:00
Plyometric Training for Football
75.7K বার দেখা হয়েছে30 জুন, 2021
YouTubeovertimeathletes
2:45
3 Plyometric Push-ups
372.5K বার দেখা হয়েছে29 মার্চ, 2011
YouTubeYuri Elkaim
26:01
HIIT Plyometric Cardio Circuit | 25 Minutes Plyo HIIT Workout
28.5K বার দেখা হয়েছে20 এপ্রিল, 2020
YouTubeCarlos Method Fitness
9:20
Top 5 Plyometric Exercises To Jump Higher
442.3K বার দেখা হয়েছে9 মে, 2023
YouTubeIsaiah Rivera
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
3.8M বার দেখা হয়েছে11 এপ্রিল, 2020
YouTubeHobe
1:45
Split Jumps I Plyometric Training I Anatomical Analysis
42.8K বার দেখা হয়েছে1 মে, 2021
YouTubeMuscle and Motion
6:20
Plyometric Speed Training 6 Fantastic Drills!
5.8K বার দেখা হয়েছে9 সেপ্টেম্বর, 2022
YouTubeTannerSpeedTraining
5:15
ULTIMATE Plyo Box Workout For Speed!
75.2K বার দেখা হয়েছে17 আগস্ট, 2020
YouTubeCatalan Soccer
13:59
Plyometric Exercises & Workouts - Beginners to Advanced
62.7K বার দেখা হয়েছে31 মার্চ, 2017
YouTubeCriticalbench
14:10
Top 10 Plyometric Exercises For Athletes
883.2K বার দেখা হয়েছে9 অক্টোবর, 2023
YouTubeGarage Strength
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
903.4K বার দেখা হয়েছে15 আগস্ট, 2019
YouTubeFitness Culture
7:31
Plyometric Workout for Runners
37.0K বার দেখা হয়েছে24 সেপ্টেম্বর, 2020
YouTubeStronger Runner
6:27
5 Essential Plyometric Exercises for Footballers
412.2K বার দেখা হয়েছে15 জুন, 2018
YouTubeBecome Elite
3:48
Top 27 Plyometric Box Exercises
141.2K বার দেখা হয়েছে16 মার্চ, 2017
YouTubeFitnessFAQs
3:02
Track and Field Plyometrics/Power Training
414.7K বার দেখা হয়েছে8 অক্টোবর, 2018
YouTubeMission6ix Media
আরও ভিডিও দেখুন
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক