PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRST PULLUP!
11:27
PULL-UPS FOR BEGINNERS | 5 Easy Tips to Perform YOUR FIRST PULLUP!
3.4M കാഴ്‌ചകൾ2020, ഫെബ്രു 19,
YouTubeBuff Dudes Workouts
Pull Ups For Beginners - How To Get From 0 to 5 Pull Ups!
6:28
Pull Ups For Beginners - How To Get From 0 to 5 Pull Ups!
380.4K കാഴ്‌ചകൾ2024, ജനു 26,
YouTubeCalisthenicmovement
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
13:18
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
3.1M കാഴ്‌ചകൾ2020, നവം 2,
YouTubeTHENX
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
444.6K കാഴ്‌ചകൾ2019, ജനു 1,
YouTubeMinus The Gym
How To Get Your First Pull-Up (4 Steps)
9:45
How To Get Your First Pull-Up (4 Steps)
326.6K കാഴ്‌ചകൾ2021, സെപ്റ്റം 12,
YouTubeJeremy Ethier
FIRST PULL UP: A COMPLETE Guide (A BULLETPROOF Training Plan)
10:13
FIRST PULL UP: A COMPLETE Guide (A BULLETPROOF Training Plan)
211 കാഴ്‌ചകൾ1 വർഷം മുമ്പ്
YouTubeXavier Evolution
How To Do The Perfect Pull Up
13:23
How To Do The Perfect Pull Up
1.2M കാഴ്‌ചകൾ2022, ഏപ്രി 14,
YouTubeCHRIS HERIA
6:51
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
3M കാഴ്‌ചകൾ2015, ജൂലൈ 13,
YouTubeCalisthenics & Weight Training
10:16
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based …
11.2M കാഴ്‌ചകൾ2020, ഫെബ്രു 2,
YouTubeJeremy Ethier
8:46
How to Pull-Up CORRECTLY (3 Step Guide)
516.3K കാഴ്‌ചകൾ2021, ഏപ്രി 29,
YouTubeFitnessFAQs
13:13
10 Most Effective Pull Up Variations
435.4K കാഴ്‌ചകൾ2019, ഓഗ 5,
YouTubeTHENX
8:33
The Best Way To Do Pull Ups For A Wide Back (Optimal Training Techniq…
1.8M കാഴ്‌ചകൾ2019, ജനു 1,
YouTubeJeff Nippard
5:39
How To Get Your First Pull Up (Beginner Tutorial)
95.9K കാഴ്‌ചകൾ10 മാസം മുമ്പ്
YouTubenourishmovelove
5:05
15 types of Pull Ups (Beginner to Advanced)
1.6M കാഴ്‌ചകൾ2022, ഫെബ്രു 10,
YouTubeWORKOUT
17:59
HOW TO GET YOUR FIRST PULL-UP | Most Common Weakpoints, Progress…
3.1M കാഴ്‌ചകൾ2022, മാർ 25,
YouTubemegsquats
10:45
Go From 0 to 10 Pull-Ups In A Row (FAST!)
3.4M കാഴ്‌ചകൾ2022, മേയ് 8,
YouTubeJeremy Ethier
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
2.3M കാഴ്‌ചകൾ2019, സെപ്റ്റം 19,
YouTubeATHLEAN-X™
6:27
SESSION - Beginner Pull-Up Tutorial 💪 | Decathlon
3.2K കാഴ്‌ചകൾ2024, സെപ്റ്റം 27,
YouTubeDecathlon EN
5:03
20 Pull Ups in a Row | Workout For Beginners
1.7M കാഴ്‌ചകൾ2018, ഡിസം 20,
YouTubeFitnessFAQs
4:58
The 3 Most Important Pull Up Exercises
3.4M കാഴ്‌ചകൾ2016, ജൂൺ 30,
YouTubeCalisthenicmovement
10:54
10 Min. Home Pullup Bar Workout - Follow Along
815.1K കാഴ്‌ചകൾ2020, ഡിസം 3,
YouTubeAustin Dunham
13:31
How to do Pull-ups (Build Wide Back & Big Arms)
102.2K കാഴ്‌ചകൾ2021, ജൂലൈ 10,
YouTubeGymnastics Method
4:19
Master the One Arm Pull Up - One Arm Pull Up Tutorial
980.3K കാഴ്‌ചകൾ2016, ജൂലൈ 28,
YouTubeCalisthenicmovement
9:52
How to do High Pull-ups? (What You Need To Know!)
465.1K കാഴ്‌ചകൾ2021, ഒക്ടോ 3,
YouTubeGymnastics Method
6:54
How to One Arm Pull-Up Tutorial (BEST PROGRESSIONS)
551.6K കാഴ്‌ചകൾ2020, ഓഗ 20,
YouTubeFitnessFAQs
2:05
Pull Up Levels Explained | pull up
204.5K കാഴ്‌ചകൾ6 മാസം മുമ്പ്
TikTokmichaeleckert_fit
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
3.1M കാഴ്‌ചകൾ2020, ജൂലൈ 30,
YouTubeATHLEAN-X™
10:03
8 Min Pull Up Workout - HASfit Pullup Exercises - Pull Up Training - Pull Up …
464.4K കാഴ്‌ചകൾ2013, മേയ് 2,
YouTubeHASfit
7:13
30-Day Pull-Up Challenge: From Zero to Beast-Level Strength in One Mont…
89 കാഴ്‌ചകൾ3 weeks ago
YouTubeAmazing Tips
5:33
BEGINNER PULL-UP WORKOUT
1 കാഴ്‌ചകൾ2 മാസം മുമ്പ്
YouTubeEmily Adis
കൂടുതൽ വീഡിയോകൾ കാണുക
സ്റ്റാറ്റിക് തംബ്‌നയിൽ പ്ലേസ് ഹോൾഡർ

ഹ്രസ്വ വീഡിയോകൾ

0:12
Get Your FIRST Pull-up in Days!
991 കാഴ്‌ചകൾ8 മാസം മുമ്പ്
YouTubeAll Strong Fitness
0:21
How to Get Your First Pull-Up 💪 | Beginner Tips for Women
7.7K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeHit My Macros
0:31
🚨3 essential exercises for perfect pull-ups ⚡️
73.5K കാഴ്‌ചകൾ3 മാസം മുമ്പ്
YouTubeGorillathenics
0:33
Boost Your Pull-Ups: Effective Routine for Beginners
45.6K കാഴ്‌ചകൾ7 മാസം മുമ്പ്
TikToktimmythept
0:53
Pull up tutorial
5 മാസം മുമ്പ്
YouTubekanani Fitness and fight
0:17
How To Train For Pull-Ups (Complete Guide) Part 4
564 കാഴ്‌ചകൾ6 മാസം മുമ്പ്
YouTubeMuscle Path
0:23
Creative Pull Up Exercises for Strength Training
288.6K കാഴ്‌ചകൾ3 മാസം മുമ്പ്
TikToklucefit_
2:05
Pull Up Levels Explained | pull up
204.5K കാഴ്‌ചകൾ6 മാസം മുമ്പ്
TikTokmichaeleckert_fit
2:24
Want your first pull-up? This Simple Progression WORKS! …
525 കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubePurveyor of Awesome
2:24
Assisted Dual Cable Machine Pull Up | COMPLETE GUIDE | …
3.7K കാഴ്‌ചകൾ2023, ഓഗ 1,
YouTubeATLASTHETICS
0:05
High Pull Ups
2K കാഴ്‌ചകൾ3 മാസം മുമ്പ്
YouTubeKaio
0:23
3 Must-Do Drills for One-Arm Pull-Up Strength
5 മാസം മുമ്പ്
YouTubeCaliverse - Calisthenics Workouts & Fit…
1:30
Pull Up Training
1.1K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubedraiairshort
0:23
TOP 4 BEGINNER AB EXERCISES using just a Pull-…
116K കാഴ്‌ചകൾ2023, നവം 19,
YouTubePullup & Dip
0:35
Fastest Way to a V-Shaped Back – Regular Pullups Done …
1.2K കാഴ്‌ചകൾ5 മാസം മുമ്പ്
YouTubeju
0:41
Your First Pull-Up Faster
4 weeks ago
YouTubeVLΛDΛ
0:20
Common Pull-Up Mistakes and How to Fix Them
1.1M കാഴ്‌ചകൾ2 മാസം മുമ്പ്
TikTokea497009qj2
0:20
Top Tier K9 Pull Up Training Secrets from a Pro Camp
29.8K കാഴ്‌ചകൾ5 മാസം മുമ്പ്
YouTubeK9 Hero Training
0:17
Ultimate Pull-Up Power: Sincerity in Fitness with MEN…
333 കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeMENG FIT
0:45
Pull ups.
321 കാഴ്‌ചകൾ3 മാസം മുമ്പ്
YouTubeGaurav Bhide
സ്റ്റാറ്റിക് തംബ്‌നയിൽ പ്ലേസ് ഹോൾഡർ